Novembre: Empatia

2023

L’essere umano è una parte del tutto, ciò che chiamiamo universo, una parte limitata nel tempo e nello spazio. L’essere umano sperimenta sé stesso, i suoi pensieri e i suoi sentimenti come qualcosa di separato dal resto, una sorta di illusione ottica della sua coscienza. Questa illusione è per noi una specie di prigione, che ci limita ai nostri desideri personali e all'affetto per alcune persone a noi più vicine. Il nostro compito deve essere quello di liberarci da questa prigione allargando il nostro cerchio di compassione per abbracciare tutte le creature viventi e l'intera natura nella sua bellezza.

Albert Einstein (1879-1955) Germania

2022

Adottare un atteggiamento di responsabilità universale è essenzialmente una faccenda personale. La vera prova della compassione non sta in ciò che si afferma nel corso di astratte discussioni, ma in come ci si comporta nella vita di tutti i giorni.

Dalai Lama (1935 - ) Cina

2021

Le persone più belle che abbiamo conosciuto sono quelle che hanno conosciuto la sconfitta, conosciuto la sofferenza, conosciuto la lotta, conosciuto la perdita e hanno trovato la loro via d'uscita dalle profondità. Queste persone hanno un apprezzamento, una sensibilità e una comprensione della vita che le riempie di compassione, gentilezza e profonda preoccupazione amorevole. Le belle persone non succedono per caso.

Elisabeth Kübler-Ross (1926-2004) Svizzera

2020

Se non sei umile, qualunque empatia affermi è falsa e probabilmente deriva da una certa arroganza o dal desiderio di controllare. La vera empatia è radicata nell'umiltà e nella comprensione che ci sono molte persone che hanno tanto da contribuire nella vita come te.

Anand Mahindra (1955 - ) India

2019

Se impariamo ad aprire i nostri cuori, chiunque, comprese le persone che ci fanno impazzire, può essere il nostro insegnante.

Pema Chödrön (1936 - ) USA

2018

Tutto ciò che facciamo è in funzione dei nostri bisogni. Quando questo concetto è applicato al nostro modo di vedere gli altri, noteremo che non abbiamo veri nemici, che ciò che gli altri fanno per noi non è altro che la cosa migliore che possono e sanno fare se dovessero soddisfare i loro bisogni.

Marshall Rosenberg (1934 – 2015) USA

2017

Tutto ciò che facciamo è in funzione dei nostri bisogni. Quando questo concetto è applicato al nostro modo di vedere gli altri, noteremo che non abbiamo veri nemici, che ciò che gli altri fanno per noi non è altro che la cosa migliore che possono e sanno fare se dovessero soddisfare i loro bisogni.

Marshall Rosenberg (1934 – 2015) USA

2016

Ogni volta che stai per trovare dei difetti in qualcuno, poniti la seguente domanda: Quali dei miei difetti assomiglia di più a quello che sto per criticare?

Marco Aurelio (121AD – 180 AD)

2015

Se non ami te stesso, non puoi amare gli altri. Non sarai in grado di amare gli altri. Se non hai compassione per te stesso allora non sei in grado di sviluppare la compassione per gli altri.

Dalai Lama (1935 - ) China

2014

Alcuni pensano che conti solo l’intelletto: saper risolvere problemi sapendo come ottenere da qualcuno o da qualche situazione, sapendo come identificare un vantaggio e coglierlo. Ma le funzioni dell'intelletto sono insufficienti senza coraggio, amore, amicizia, compassione ed empatia.

Anonimo

2013

Più conosciamo, meglio perdoniamo. Coloro che ‘sentono’ profondamente sentono anche per tutti gli esseri viventi.

Madame de Stael (1766 – 1817) Francia

2012

Troppo spesso sottovalutiamo il potere di un tocco,un sorriso, una parola gentile, un orecchio che ascolta, un complimento sincero, o il più piccolo atto di cura, che hanno tutti il potenziale per trasformare una vita intorno.

Leo Buscaglia (1924 – 1998) USA

2011

Come sentiamo, così vogliamo essere sentiti. 

Hugo von Hofmannsthal (1874 – 1929) Austria